são semelhantes às lâmpadas fluorescentes comuns, porém funcionando em alta frequência, o que acarreta a eliminação do problema do flicker de luz existente nas lâmpadas fluorescentes comuns. Seu bulbo possui correção de temperatura de cor, existindo lâmpadas do tipo luz do dia (daylight) ou tungstênio, permitindo seu uso juntamente com lâmpadas do tipo HMI ou halógenas (quartzo) por exemplo sem necessidade do acréscimo de gelatinas. Existem também versões coloridas nas tonalidades RGB. Seu espectro luminoso é contínuo, possibilitando seu uso em videoprodução.

Em kits leves e compactos, que agrupam várias lâmpadas em um único refletor, são a forma mais rápida e fácil de se conseguir uma fonte de luz suavizada. Possuem ainda como vantagens o baixo consumo de energia e a pouca geração de calor, ao contrário dos refletores de tungstênio ou HMI por exemplo.

Este tipo de lâmpada foi criado para ser utilizado no filme Barfly, em 1987 e logo passou a ser comercializado pela empresa Kino-Flo, daí a referência, algumas vezes, a este nome como denominação para as mesmas.